Probióticos, Prébioticos e Simbióticos

Probióticos, Prébióticos e Simbióticos

O equilíbrio da microbiota intestinal é essencial para a saúde geral do organismo, e é aqui que entram os probióticos, prebióticos e simbióticos. Esses produtos desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde intestinal, fortalecimento do sistema imunológico e melhoria da absorção de nutrientes.

O que são Probióticos, Prébióticos e Simbióticos?

• Probióticos: São micro-organismos vivos, como bactérias benéficas, que ajudam a equilibrar a flora intestinal, promovendo saúde digestiva e imunológica. Exemplos: Lactobacillus e Bifidobacterium.
• Prébióticos: Compostos não digeríveis que servem de alimento para as bactérias benéficas do intestino, favorecendo o crescimento e a atividade delas. Exemplos: Fibras solúveis como inulina e oligossacarídeos.
• Simbióticos: Produtos que combinam probióticos e prebióticos, potencializando os benefícios de ambos ao mesmo tempo.

Benefícios

• Saúde intestinal: Reduzem a constipação, diarreia e inflamações intestinais.
• Sistema imunológico fortalecido: Melhoram a resposta do organismo contra infecções.
• Absorção de nutrientes: Facilitam a absorção de vitaminas e minerais essenciais.
• Bem-estar geral: Contribuem para a saúde mental e controle de peso, devido à interação entre intestino e cérebro.

Para quem são indicados?

• Pessoas com distúrbios digestivos, como síndrome do intestino irritável (SII).
• Indivíduos em tratamento com antibióticos, para prevenir desequilíbrios da flora intestinal.
• Quem busca fortalecer o sistema imunológico.
• Pacientes com doenças inflamatórias ou condições como intolerâncias alimentares.

Exemplos de Produtos

• Probióticos: Lactobacillus em cápsulas, sachês ou líquidos.
• Prébióticos: Fibras solúveis como inulina e FOS (frutooligossacarídeos).
• Simbióticos: Combinações específicas de probióticos com prebióticos para maior eficácia.

Por que comprar na Enutri?

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