Quando o conforto encontra a nutrição, nasce uma receita especial. A canja é um dos pratos mais acolhedores da culinária brasileira — e nesta versão, ela ganha um reforço nutricional pensado especialmente para quem precisa de mais cuidado: o Nutren Senior. Rico em proteínas, vitaminas e minerais essenciais para a saúde do idoso, o Nutren Senior transforma uma receita simples em uma refeição completa, saborosa e cheia de carinho.
Ingredientes
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1 fio de azeite
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1/2 cebola picada
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2 dentes de alho picados
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1 cenoura picada
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1 xicará de chá de arroz
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2 xícaras de chá de frango desfiados
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7 xicaras de chá de água quente
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Sal e cheiro-verde a gosto
- 3 colheres de sopa de nutren senior sem sabor
Modo de preparo
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho
- Adicione a cenoura e refogue por mais 2 minutos
- Acescente o arroz e mexa bem
- Junte o frango desfiado e a água quente. Deixe cozinhar em fogo médio até o arroz e a cenoura estarem macios
- tempere com sal e cheiro verde
- desligue o fogo e adicione nutren senior sem sabor, mexendo bem até dissolver.
Mais do que uma receita, a canja com Nutren Senior da nestlé é um gesto de cuidado. Fácil de preparar e ainda mais fácil de amar, ela une o sabor reconfortante de sempre com a nutrição que faz diferença no dia a dia de quem você ama. Experimente, adapte ao paladar da família e descubra como pequenas escolhas na cozinha podem ter um grande impacto na saúde e no bem-estar.
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